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こんにちは。
0歳児ママ、ななめ。です!
家事や仕事をこなしながら、
日々子育てをがんばっている
パパさん、ママさん、
毎日本当にお疲れ様です!
食事の準備、掃除、お風呂、寝かしつけ・・・
家事と育児で、
一日ってあっという間に過ぎていきますよね。
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副業の時間なんて、
とる暇がないよ・・・
![旦那くん](https://www.na-huntou-nikki.com/wp-content/uploads/2022/03/image5.png)
睡眠時間を削って・・・((+_+))
こんな風に、悩んでいたり、
副業をするために身を削りすぎていませんか?
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私自身も、
時間の作り方に日々悩んでいます・・・
今回、この記事では
副業をしている先輩パパママたち
総勢180人にご協力いただき、
- 1日の作業時間はどのくらいか?
- いつ作業しているのか?
- 作業時間を作るコツは?
について、大調査しました!
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忙しいパパママ必見です!
副業しているパパママの1日の作業時間はどのくらい?
今回、育児中のパパママたちが
一日どのくらい副業の時間をとっているのか、
Twitterにてアンケートを実施しました!
アンケート詳細
・対象:現在育児中のパパママ(※子どもの年齢制限なし)
・期間:2022年2月28日~3月4日の5日間
・回答数:180票
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アンケートのご協力、
本当にありがとうございました!!
アンケート結果から、
半数近くのパパママが、1日1時間以上
副業時間をとっていることがわかりました。
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全員、
子どもが成人しているに違いないわ
副業しているパパママはいつ作業しているの?
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1日1時間も、
いつ作業してるの!?
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追加でアンケートをとったよ!
実際に、パパママたちが
いつ作業をしているのか聞いたところ、
48名の方に回答いただきました!
作業時間は、大きく分けるとこの4つ。
- 早朝(子供が起きる前)
- 昼、昼寝の時間
- 夜、寝かしつけ後
- すきま時間(通勤、昼休憩等)
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子どもが起きる前や
通勤中まで・・・すごすぎ!!
アンケートの回答をもとに、
どの時間に作業している人が多いのか、
グラフにまとめてみました。↓
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半数近い人は
子どもが寝た後に作業してるのね!
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夜+すきま時間を
活用している人が多かったよ!
コメント一部抜粋
・夜寝かせて自分もお風呂に入ったあと(ちゃむマユさん 1歳ママ)
・子どものお昼寝時間 できるだけ長く寝てほしいので、基本抱っこしながら(めんまさん 1歳ママ)
・(イヤイヤ期ボーイ大変な中)寝かしつけからの寝落ち→夜中起きて少し作業 (ゆかりんさん 2,3,5歳ママ)
・朝活(起きれればPC、布団の中だったらスマホ)(かっちゃんさん 未就学パパ)
・通勤中の電車内や仕事の休憩時間(リクさん 2,4歳パパ)
・仕事のすきま時間に下書きして、朝の5時半から6時半までPCでブログ書いてます(あきさん 4,6歳パパ)
・子どもが寝た後2時間くらい(とんねぎチャンネルさん 3歳ママ)
・1時間以上は確保してやってます(レッドシャープさん 8,12歳パパ)
・仕事の合間&夜 1日1時間くらい(サツキさん 3,7歳パパ)
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でもこれって、
子どもが大きいパパママの回答
ばかりなんじゃないの?
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0~1歳パパママの回答が一番多くて、
年齢別の大きな差はなかったよ!
アンケート詳細
・回答者数:48名
(内訳:①0~1歳児 27名 ②2~6歳児 17名 ③小学生以上 4名)
・回答票内訳:
1.早朝:16票(①9票 ②6票 ③1票)
2.昼、昼寝時間:10票(①7票 ②2票 ③1票)
3.夜、寝かしつけ後:35票(①20票 ②13票 ③2)
4.すきま時間:26票(①12票 ②13票 ③1票)
※なお、複数回答は、両方にカウント
(例:すきま時間+夜作業→両方1カウント)
副業しているパパママの作業時間をつくるコツ
アンケート結果から、
育児中のパパママたちは、
朝や夜、すきま時間を使いながら
1日1時間ほど
副業時間をとっていることがわかりました。
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なにかコツが知りたいよ~~
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優しいパパママたちが
育児と副業を両立するコツを
教えてくれたよ!!
育児と副業を両立しようとすると、
などの課題がでてきます・・・。
そんな中で、パパママたちが
育児と副業を両立するコツで
多くあがったのがこの4つ!
この4つ+ほかのアイデアも
番外編としてまとめてみました!
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回答いただいた
パパママたちのブログも
一部載せているので
ぜひ参考にしてみてください!
すきま時間の活用
そもそも育児をしながらだと、
なかなかまとまった時間をとれないもの。
そのため、
通勤時間や家事育児の合間を使って
副業の勉強や、ブログの下書きをしている
パパママが多くいました。
コメント一部抜粋
・すきま時間に本読んだりちょこちょこ勉強したり(めしこさん 0,3歳ママ)
・家事をしながら片耳イヤホンしてVoicy、YouTubeを聞いています(まゆさん 1,4,6歳ママ)
すきま時間はブログネタや文を考えてメモ(まやブログさん 2,6,8歳ママ)
・すきま時間にスマホで記事書きます☺(まめ!さん 1,6歳妊婦ママ)
・仕事昼休みでメモにまとめる(徳島ラボさん 5歳以下2人ママ)
・パソコン開けない時は、頭の中で記事の構成を考えてます(じぃみぃさん 0歳ママ)
・音完全遮断じゃないAirPodsとかあると、家事しながらもやりやすい(すけさん 0歳パパ)
・インプットやブログの下書きを、仕事の合間や通勤などのスキマ時間を活用してます!(かずしげさん 1歳パパ)
・読書は風呂🛀(スズキイチローさん 1,4歳パパ)
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家事中も、
音が遮断されないイヤホンなら
子どもの様子もわかって安心かも!
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私もすきま時間に
スマホでこの記事を書いたよ!
スマホでワードプレスを使う方法は、
となりのネイバーズさん(1,3歳パパ)の
こちらの記事がおすすめ!
早めに寝かしつけ
夜に作業をしているパパママが多いのもあり、
一番多かったコツは
早めに寝かしつけをすることでした!
コメント一部抜粋
・お昼寝させないor早く切り上げて、夜は早めに寝かせる(かるまふさん 2歳ママ)
・子どもを早く寝かせる!(まついさん 3歳ママ)
・寝かしつけで寝落ちパターンなので、自動的に4時起きです(さくちゃんさん 2歳妊婦ママ)
・子どもと一緒に早く寝て早起きする(とりみどらさん 4歳,1歳パパ)
・寝かしつけで子どもと一緒に寝る(こばーばさん 5歳パパ)
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子どもと一緒に早く寝て
朝活するっていう手もあるのね!
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でも寝かしつけが
そもそも大変だよね・・
アンケートに回答してくださった、
2歳+0歳双子ちゃんのママ、みみママさんに
寝かしつけのコツをインタビューしたところ、
コメント一部抜粋
夕方からのスケジュールをとにかく前倒しにしてます!
16:30~17:00には夕飯にして、
19:30頃にはお布団に入る感じです!
とのこと。
もっと詳しい
一日の双子育児スケジュールの記事も
ぜひ読んでみてください!
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すごすぎ!
俄然できる気がしてきたわ・・・!
便利ツールの活用
どんなに時間をやりくりしても、
結局、家事に時間がかかると
副業の時間が取りづらくなりがち。
少しでも時短!のために、
時短家電や便利なシステムを
活用している人も多くいました!
コメント一部抜粋
・家事は家電フル活用、買い物はネットスーパー(うめこさん 1歳ママ)
・ルンバや食洗機などの時短家電を導入(りすみさん 3,7,9歳ママ)
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我が家も、
ネットスーパー、ドラム式洗濯機
大活躍中!!!
夫婦の役割分担
ここまで時間のやりくりや、
便利アイテム活用などの
アイデアを紹介しましたが、
どんな便利ツールや、時間のやりくりよりも
やはりかかせないのは夫婦の協力。
パパママどちらからも、
協力してもらったり、役割分担をしてるよ!
という意見があがりました。
コメント一部抜粋
・夫くんに協力求む!あとは気合!です(そんちょさん 1歳ママ)
・夫が育休に入っているので、週2回は育児中心にやってもらい作業しています(fukuchiさん 0歳ママ)
・私の自由時間の日は夫が寝かしつけ、夫の自由時間の日は私が寝かしつけてます(きなこさん 1歳ママ)
・昼間にできる家事は極力手伝うから、子どもが寝てからの時間はもらう(ピロリさん 2,8歳パパ)
・月30万稼げるようになる!と伝えたら協力的になってくれました(ミッチーさん 0,3歳パパ)
・朝は0歳次男をあやしながらやってます(みっくさん 0,1,2歳パパ)
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夫婦の協力って
副業においても大切ね・・・
番外編
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ほかにでたアイデアも
まるっと紹介します!
なかなか作業時間がとれず焦っていたり、
毎日やらなきゃ、としんどくなっている
パパママに読んでほしい考え方集↓
コメント一部抜粋
・(息子が)なかなか寝ない日もあり、その時は時間が確保できないので諦めます(みそおじさん 2歳パパ)
・時間をつくる意識ではなくて、空いている時間を使うことを意識しています(さとしさん 1,5歳パパ)
・毎日ちょっとずつ時間をとりつつ、元気な時に一気に進めるようにしています!(ととさん 3歳パパ)
・自分が元気な時にやる。疲れてるときは子と一緒に休む(ハルママさん 2歳ママ)
・週末はブログ関連のことは全くしない代わりに、今日は絶対頑張る!って日に全集中です(たまこさん 1,5,10歳ママ)
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子どもがなかなか寝ないと
ついイライラしちゃうのよね~~
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焦る気持ちもあるけど、
やっぱり休む!諦める!も大切だー--
ちょっとの工夫でできることを
知りたいパパママに読んでほしいアイデア集↓
コメント一部抜粋
・TODOリストで見えるようにすると、頭がスッキリします(けいさん 1歳パパ)
・食事を簡単に(kenchicoさん 12歳ママ)
・スペースを聞きながら寝落ちしないようにする!!(ぽにさんさん 0,2,7歳パパ)
・すきま時間もつけるように、iPadを常時セット(とうこさん 0,1,2歳ママ)
・娯楽YouTube禁止、スマホゲーム禁止(ヤドリさん 0,10歳パパ)
・すきま時間にとにかく家事をつめこむ!(よつさん 9,13歳ママ)
・前もって(子どもに)言っておく(チョコぷりんさん 7,12歳ママ)
結局原点回帰って大切!な考え方集↓
コメント一部抜粋
・生活リズムの安定!(こうたろさん 0歳パパ)
・習慣づけです(たこぼうさん 1歳パパ)
・基礎体力に物を言わせた脳筋戦法(もってぃさん 2歳パパ)
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結局体力って一番大事よね・・・(笑)
まとめ:育児と副業の両立のために、自分に合った手段を見つけよう!
子どもの年齢や環境にかかわらず、
パパママたちは、いろいろな工夫やツールを活用しながら
副業時間をつくっていることがわかりました。
とはいえ、
副業を始めたパパママたちの目的は、
「副業の時間をとること」ではなく
別のところにあるはず・・・
家族時間も大切にしながら、
無理せず自分にあった方法・ペースで
いっしょに続けていきましょうー!
がんばるパパママを応援しています!!!
ここまで読んでくださり、
ありがとうございました!
次回もよろしくお願いします。